Ejercicio físico después de una mastectomía

Mujer con camiseta rosa y los brazos extendidos, sosteniendo una banda elástica roja junto al mar.

Retomar el ejercicio después de una mastectomía requiere distinguir los movimientos de rehabilitación de la vuelta al entrenamiento habitual. La actividad adaptada puede ayudar a recuperar función y mejorar la condición física, pero el momento de empezar y la progresión dependen de la cirugía, los tratamientos y la evolución de cada persona. Antes de seguir […]